Colluttorio naturale con tre ingredienti

 

Rinfresca l'alito e disinfetta il cavo orale

Pratico e dal sapore fresco, è un prodotto che non può mancare per completare l'igiene del cavo orale, il colluttorio naturale fai da te.

Come Khadi dice nel suo articolo del blog sonobio.it, dedicato a questa semplice ed efficace ricetta " Il collutorio fai da te ai chiodi di garofano è un efficace antisettico del cavo orale, ottimo in caso di afta, gengivite e infiammazioni orali, valido contro il mal di denti ma anche per l’igiene quotidiana di bocca, denti e gengive."

Cecilia che ho conosciuto su Instagram , lo arricchisce di anice e finocchio , mentre è possibile farlo anche con fiori di malva essiccati che in estate abbondano .

La malva (fiori e foglie) è utile per tutte le irritazioni del cavo orale, come ascessi, gengiviti e stomatiti.

Un bagno con sempre meno plastica 

Uno dei luoghi della casa in cui è più facile eliminare la plastica o comunque ridurla, è il bagno.

Attualmente ci si concentra su shampoo solidi e saponi, spazzolini in bamboo o solo con testina una e getta, dischetti struccanti lavabili fatti di cotone e spugna  . 

E già in questo modo abbiamo ridotto la spazzatura plastificata.

Altri modi per ridurla sono costituiti da prodotti fatti in casa come maschere, deodoranti, creme, scrub, unguenti, dentifrici e colluttorio da conservare dentro a barattoli di alluminio ma io preferisco quelli in vetro .

Sostituire i cotton fioc classici con quelli di materiale naturale è un'altra soluzione.

La mente deve abituarsi gradualmente a sostituire i prodotti usa e getta con quelli lavabili e riutilizzabili , un prodotto alla volta, così facendo è semplice il cambiamento verso una vita più rispettosa della natura.

Colluttorio ricetta e consigli

Facile e veloce, basta davvero poco per farne una quantità necessaria per utilizzarlo due volte al giorno per un massimo di 5 giorni.

Ricetta

• 1cucchiaino di chiodi di garofano (questi sono bio e in formato scorta)
• 1cucchiaino di semi di anice
• 20ml di acqua
• Facoltativo 1/2 cucchiaino di xilitolo (di betulla finlandese, con questo ne hai ben 1kg di scorta)

 

Scalda l'acqua fino a farla bollire, spegni e aggiungi in infusione i chiodi di garofano e i semi di anice per una decina di minuti.

Lascia raffreddare, aggiungi lo xilotolo se hai deciso di usarlo e successivamente filtra in una bottiglietta di vetro .

Si conserva per circa 5 giorni, se preferisci farlo durare qualche giorno in piu' aggiungi due cucchiaini di aceto di mele e durera' una settimana in piu'.

 

 

 

Amati e ama la natura che ci dona tutto quello che ci può essere utile.