Post

Visualizzazione dei post da ottobre, 2013

La zucca mostruosa

Immagine
La nonna ci ha regalato una zucca bella grossa, la  Cucurbita maxima  (zucca dolce) , di circa 3 kg dicendo: "divertitevi e fate la zucca per Halloween!". Quale orario migliore per pubblicare quest post... Questa settimana i bambini staranno a casa per le feste di Ognissanti. Io non credo nella festa americana messa a punto per vendere e per far mangiare dolci ai bambini...può però diventare un modo per divertirsi con i più piccoli di famiglia e fare qualcosa assieme! Per loro (ed anche per noi che torniamo bambini ) è speciale, ed utile allo sviluppo, vedere una semplice zucca trasformarsi in una faccia mostruosa ed illuminata...ma anche in succulente prelibatezze nella cucina della mamma! Difatti la nostra zucca diventerà: una zucca di Halloween ingrediente per minestra/minestrone/zuppa ingrediente per una torta autunnale semi da tostare 1. Zucca mostruosa di Halloween Nell'immagine ecco la nostra zucca:  aperta nella parte superiore, scavata prima col coltello e succes

Assorbenti in cotone: la scelta definitiva

Immagine
Assorbente Carezza giorno confezione Poket. Dopo aver parlato di alcuni semplici ma fondamentali accorgimenti che ogni donna dovrebbe seguire ogni mese durante il ciclo mestruale ( in questo  Articolo sui dolori mestruali e come eliminarli  ) , ora mi preme parlare degli accessori che ci accompagnano in questo periodo: gli assorbenti . Collaborando con una ditta attenta alla salute della pelle, mi sono trovata sotto le mani delle informazioni molto importanti per me che sono donna ed ho cercato di approfondire ed applicare nella vita di ogni giorno: alcuni già li applicavo da tempo come il lavaggio della biancheria intima con prodotti naturali (per quanto riguarda l'ammorbidente vedi questo articolo , mentre per il detersivo dei capi vedi quest'altro articolo ) per evitare che prodotti chimici vadano a contatto con le parti intime rischiando delle infiammazioni fastidiose, all' utilizzo di intimo il più naturale possibile , costituito da cotone certificato , non fibre sint

Ri-utilizzo dell'acqua del rubinetto

Immagine
Laudato sì, mi Signore, per sor'acqua, la quale è molto utile et hù mele et pretiosa et casta. ( San Francesco d'Assisi ) L'acqua è il bene più prezioso che il nostro mondo ci regala... Per un bene così prezioso volevo trovare le parole giuste e San Francesco d'Assisi ha poesia nell'anima nel descrivere ciò che Dio ci ha donato. Non so il motivo specifico per cui mi ritrovo a parlare di acqua in autunno...ho seguito le sensazioni. L'acqua è il mio elemento preferito ed è strano non averne parlato prima! L'acqua, come la beviamo? Come la utilizziamo? So per certo che molte persone bevono l'acqua in bottiglie di plastica. Ma ci pensate a quanto sia dispendioso e faticoso trasportare litri di acqua in bottiglie, che tra l'altro rilasciano sostanze chimiche della plastica all'interno? Io utilizzo quella del rubinetto: acqua di sorgente controllata che ogni giorno dev'essere messa in caraffa di vetro, ben pulita. E' bene non lasciarla scorrer

Tempo di: uva e olio di vinaccioli

Immagine
Marco Aurelio diceva " Tutto ciò che accade è usuale e familiare come le rose in primavera e il raccolto in autunno" Img gratis dal sito Fotolia.com Dovrebbe tornare automatico ed usuale mangiare i prodotti di stagione e soltanto quelli...come l'uva in autunno! Non è vero che si ingrassa mangiando molti zuccheri, come ad esempio quelli contenuti nell'uva, basta saper dosare...e ci sono molti modi per trarre i benefici che essa può donare al nostro corpo. Mangiarla va benissimo ma come? Tirate via la buccia, semi e li buttate? E' sbagliato! I semi di uva sono ricchi di sostanze nutritive necessarie al nostro corpo. All'interno dei semi è presente una grande quantità di olio, l' olio di vinaccioli. Mentre l'uva, ha proprietà benefiche riconosciute sin dai tempi antichi: contiene acido linoleico , una sostanza facente parte del gruppo degli Omega 6. Nel campo cosmetico l'olio di vinaccioli è utile per rassodare e per stimolare il microcircolo capillar